Jacek Jankowski
Wykształcenie
- magister psychologii (specjalność kliniczna)
- Krakowskie Centrum Psychodynamiczne – Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży
- obecnie kontynuuję naukę w szkole psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym
Doświadczenie zawodowe
- Wojewódzki Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych „Dziekanka” im. Aleksandra Piotrowskiego w Gnieźnie
- Centrum Medyczne HCP- Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży w Poznaniu
- Centrum Opiekuńczo-Wychowawcze Dom Młodzieży w Poznaniu
- CenterMed- Ośrodek Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży w Poznaniu
- Mindcare. Specjaliści psychoterapii
- Centrum Zdrowia Psychicznego IMAGO
- Ośrodek Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej „Pomarańczowe Ja”
Szkolenia i kursy
- Kryzys suicydalny. Interwencja kryzysowa. Pomoc psychologiczna.
- Jak pracować z brakiem sił i motywacji do działania u pacjenta depresyjnego?
- Jak być dobrym terapeutą? 5 wskazówek od Prof. Bogdana de Barbaro.
- Jak pracować z pacjentem, który żyje w ciągłym lęku i zamartwianiu?
- Nowe trendy i sposoby pracy z osobami uzależnionymi. Szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów.
- Jak pracować z pacjentem z zaburzeniami dysocjacyjnymi po traumie?
- Jak pracować z pacjentami wychowanymi w rodzinach, w których był problem uzależnienia?
- Psychoterapia pacjentów z zaburzeniami regulacji emocjonalnej. Perspektywa koncepcji przywiązania i mentalizacji.
- Jak skutecznie wykorzystywać to co się dzieje „tu i teraz” w relacji z pacjentem by być lepszym terapeutą? Wskazówki od Irvina Yaloma- nagranie sesji superwizyjnych.
- Co każdy terapeuta powinien wiedzieć o psychopatologii w 2023 roku?
- Praktycznie wskazówki od Otto Kernberga jak pracować z pacjentami z zaburzeniami osobowości- nagranie z sesji superwizyjnych.
- Jak skutecznie i szybko leczyć zaburzenia lękowe: na przykładzie pracy z pacjentem z OCD.
- Jak zapobiegać rezygnacji z terapii u pacjentów z zaburzeniami osobowości?
- Gdzie ten afekt? Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji doświadczonego i certyfikowanego superwizora.
Psychoterapię prowadzę w nurcie psychodynamicznym, staram dostosować się do indywidualnych potrzeb, celów i możliwości każdego pacjenta.
W pracy psychoterapeutycznej zwracam szczególną uwagę na stworzenie przestrzeni akceptacji oraz poczucia bezpieczeństwa w atmosferze wolnej od oceny czy opinii. Podczas wizyty poświęcam całą swoją uwagę pacjentowi, by możliwie najlepiej zrozumieć trudności z jakimi się boryka oraz pomóc uwolnić się od ograniczeń i w pełni korzystać z własnego potencjału.
Jak pracujemy?
Stosujemy psychoterapię, która pozwala na odkrywanie emocji. Nasze metody pomagają w zrozumieniu samych siebie i poprawie jakości życia.
Nasze podejście
Nasza praca opiera się na najwyższych standardach etycznych i odpowiedzialności, a otwarta komunikacja z terapeutą jest dla nas niezwykle ważna. Stale podnosimy swoje kwalifikacje, korzystając z najnowszej wiedzy i superwizji, aby oferować Ci wsparcie oparte na sprawdzonych metodach. Zależy nam także na elastyczności — dlatego proponujemy wygodne terminy oraz możliwość terapii online, dostosowując się do Twojego rytmu życia.
Twój komfort i wsparcie na pierwszym miejscu
Wszystkie nasze sesje odbywają się w atmosferze pełnej zaufania, szacunku i dyskrecji. Dbamy o to, abyś czuł się komfortowo i bezpiecznie na każdym etapie terapii. Naszym celem jest stworzenie przestrzeni, w której możesz otwarcie mówić o swoich uczuciach i wyzwaniach, a także odkrywać nowe sposoby radzenia sobie. Wspieramy Cię na drodze do zmiany, dbając o Twoje dobrostan emocjonalny i rozwój osobisty.
Tworzymy przestrzeń do zmiany
Wierzymy, że terapia to bezpieczna przestrzeń, w której możesz odkrywać siebie, swoje potrzeby i emocje. Naszym celem jest towarzyszenie Ci na każdym etapie tej drogi, wspierając w wypracowywaniu nowych sposobów radzenia sobie oraz budowaniu zdrowych relacji. Pracujemy z szacunkiem, uważnością i empatią, abyś mógł czuć się wysłuchany i zrozumiany. Wspólnie dążymy do tego, byś odnalazł swoje zasoby i poczuł realną zmianę w życiu.
Nie zostawaj sam w trudnych chwilach!
LUB zadzwoń do nas pod numer tel: